五条ガス森子です。
また1週間が始まりましたね。
この週末は「父の日」。
ということで、前回のブログでふれたようにMy Father に感謝の意を伝えに実家に行ったのに・・不在。
プレゼントだけ置いて帰ろうと思ったのですが、ちょうど小4の甥っ子がバスケットの練習をしていたので参戦。
体が小さいのに高さが約3mほどあるバスケットゴールに向かって必死に練習していました。
練習あるのみ!の姿に感心しました。
次男よほんと見習ってほしい・・・。
そんなわたしも昨日はママさんバレーの試合が2試合ありストレスを発散するように 笑 はしゃぎたおしてきました 笑
一応「奈良県西部家庭婦人バレーボール大会」という立派な名前がついた大会でして。
今年の1月にできたばっかりの王寺町にある防災機能を兼ねそなえた「いずみスクエア」という体育館に行ってきました。
ママさんばかり18チームが集い総勢200人近く・・・。(しかもヤンキー目な割合が高かく・・・ 笑)
60オーバーのご年配の方もたくさんいらっしゃったのですが、いつもこの大会でバレボール人口の多さにビックリさせられます。
結果は1勝1敗・・決勝リーグ進出ならず。
でもすんごい楽しかったです!
そんな週末を過ごしたわたしですが、ラクッカーとしてはラクック調理のレパートリーを増やすことに目下奮闘中でして 笑
この日もさっそくラクックで簡単調理に挑戦!
今回は森子完全オリジナルバージョン。
題して「ナスのミートソースラザニア風」。
まずは完成形から 笑
工程はミートソースをこしらえ
①なすを薄切りにし水にさらしてあくを抜く
②軽く水気を拭いたナスをおなじみラクッククッキングシートの上に並べる
③その上にミートソース→なす→ミートソースの順に重ねていき最後にチーズを乗せる
④ラクックのフタをし、グリル庫内へイン。(上下弱火の12分)
ナスはフタをするので蒸されて下処理をしなくても大丈夫でした。
そして大量に作ったミートソースは作り置きとしてストック。
今日のお弁当にオムライスとしてアレンジしました。
そんな6月半ばの週末。
もちろんFM五條の「すぽっとガス街ック」は聴き逃さず 笑
また今週も元気に顔晴りましょう!
以上
五高のサッカー部の近畿大会のPKでの初戦敗退に残念でならない森子でした。
次はインターハイに期待しよう!
頑張れ五高サッカー部!